デリケートゾーンのお手入れ

みなさん、デリケートゾーンのお手入れはどうしてますか？

おりものが気になる、においが気になる、常に清潔に保ちたいと思っている方もいらっしゃると思います。日々のケアで外陰部を石鹸やボディーソープで洗っている、洗う時スポンジやタオルを使用している、トイレのたびにウォシュレットを使用しているという方は必見！

外陰部は非常に薄く粘膜に近いため一般的な体を洗う石鹸やボディーソープは外陰部にとっては刺激が強く、天然のバリアを洗い流してしまいます。そのため外陰部は乾燥したり荒れたりしてかゆみが出たり、不快なおりものが出たりします。

洗う⇒かゆみやおりものが出る⇒洗う⇒症状悪化　の負のループに入るわけです。

では、とうしたらいいの？

外来では、日々のお手入れはお湯だけでいいんですよ！とお話ししています。石鹸やボディーソープは使わないでねと。

外陰部は複雑な構造をしています。皮膚が重なり合ったり、皮膚の細かいしわがありますので、そこに皮脂や汚れが溜まりやすくなります。指でやさしくなでながら複雑なしわやみぞにお湯をかけながらゆっくり丁寧に洗いましょう。膣の中は洗う必要はありません。

スポンジやタオルの使用もおすすめしません。外陰部はとてもデリケート。摩擦により皮膚が傷ついたり乾燥したりします。

これだけで、これまで悩みだったかゆみから解放されたと言って下さる方もいらっしゃいます。ぜひお試しあれ。