「食事・生活」の記事一覧

妊娠中、自転車に乗っても大丈夫？｜神楽坂の産婦人科・婦人科

妊婦健診でよく聞かれる質問のひとつに、「妊娠中、自転車に乗っても大丈夫ですか？」というものがあります。通勤や買い物、上のお子さんの送迎など、日常的に自転車…

「朝のコーヒーがないと一日が始まらない」「妊娠したらコーヒーは完全にやめないといけないの？」妊娠中の方から、よくご相談をいただく内容です。結論からいうと、妊…

妊婦健診の外来で、「妊娠中に飛行機に乗っても大丈夫ですか？」と聞かれることがあります。結論からいうと、妊娠経過が順調であれば、医学的には飛行機に乗ること自体は…

妊婦健診の際に、「妊娠中に温泉に入っても大丈夫ですか？」と聞かれることがあります。結論からいうと、妊娠経過が順調であれば、医学的には温泉に入ること自体は通常問…

外来で「安定期」についての質問を受けることがあります。「安定期に入ったからもう大丈夫ですよね？」「旅行は安定期に入れば行ってもいいですか？」といったご相談もよく…

「妊娠中に運動してもいいですか？」と聞かれることがあります。妊娠中に少なくても週２～３回の有酸素運動を行っている妊婦さんは早産率を増加させずに身体機能を増進・…

妊娠が確認できると外来で「何か気を付けることはありますか？」と聞かれることがよくあります。今回は妊娠中に気を付けたい食事についてお話ししたいと思います。魚介…

妊婦健診の時に「旅行に行っても大丈夫ですか？」と聞かれることがあります。出産するとなかなか旅行に行けない、今のうちに旦那さんと二人きりで旅行に行きたいと考えてい…

今日はたばこの話をしたいと思います。妊婦さんはたばこを吸ってはいけないということはご存知だと思います。では、なぜ妊婦さんにたばこがいけないのか、少しお話ししてみ…

忘年会や新年会、友人との食事など、お酒を飲む機会は意外と多いものです。そんなとき、妊娠が分かってから、「妊娠に気づかずお酒を飲んでしまった！」「赤ちゃんに…